岡山大学教育学部附属特別支援学校

１１月１８日(月)　ちゃんぽんめん　牛乳　ふくふく豆　りんご
りんごは食物繊維やビタミンＣ、ミネラルなどが豊富に含まれている栄養価の高い食べ物です。そのため、外国では「１日１個のりんごで医者いらず」といわれています。


１１月１９日(火)　麦ごはん　牛乳　鮭の塩焼き　切り干し大根の煮物　さつま汁
お米を粉にせず粒のまま食べるごはんは、小麦粉が原料のパンやめん類に比べると、消化・吸収がゆっくりされるため、腹持ちがよく、おなかがすきにくくなります。


１１月２０日(水)　きなこ揚げパン　牛乳　野菜のスープ煮　ヨーグルト
人気メニューのきなこ揚げパンが久しぶりに登場しました。


１１月２１日(木)　麦ごはん　牛乳　若どりのカレーじょうゆ焼き　おひたし　豆乳入りみそ汁
今日のみそ汁には豆乳が使われており、みそも白みそを使っているため、白っぽい色をしています。


１１月２２日(金)　ビビンバ　牛乳　わかめスープ
ビビンバは韓国の料理で、正しくは「ビビンパッ」と発音します。「ビビ」は「まぜる」、「パッ」は「ごはん」という意味があります。